2025年3月20日 / 最終更新日 : 2025年3月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 眠れない人は胃腸が悪い！？ 「枕が合わないんです・・・。」 「夜中に何度も起きてしまうんです。」 「食いしばりがあるみたいで、マウスピースしています。」 「寝たはずなのに、朝が疲れているんです。」 「お酒を飲まないと眠れなくて・・・。」 「よく寝違 […]
2023年4月21日 / 最終更新日 : 2023年4月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 枕が合わない。枕迷子さんは腸活を！！ 美腸セラピストの岩﨑です。 睡眠は腸の動きと関係が深いためこのようなお声を聞くことがあります。 「枕が合わなくてよく眠れないんです。」 「いろいろ試して、初めは良くてもすぐに合わなくなってしまうみたいなんです。」 本当に […]
