腸が整うと、疲れにくくなる！？って知っていましたか？ 「え？疲れと腸ってどう関係しているの？」って、思う人もいると思います。 私も、昔は、疲れたら、エナジードリンク、甘い飲み物や食べ物、栄養ドリンク。 または、疲れたら、 […]

美容のために朝のスムージー！ 綺麗な人は飲んでいるイメージですよね！ しかも野菜やフルーツもたくさん摂れて健康に良さそう！！！ なんだか、美容意識も高まり気持ちは上がるのに・・・ その後、お腹痛くなってしまうって人は・・ […]

花粉症はどうしていますか？ もう、飛び始めたと言っている方も出てきていますよね！ 私も以前は花粉症があったのですが、腸活してからなくなってしまったので今は、飛んでいるのかよくわからない 花粉症はお薬で止めていますか？ R […]

仕事中にお腹が張って、苦しくなっていませんか？ または、痛み出てトイレにこもってしまうことはありませんか？ 私も、以前はそんな経験がありましたし、来店される方の中にも、「午後のお腹の張りが辛い」という方も多いです。 便秘 […]

腸もみの後にだるさと眠気は出やすいんです！ 施術後の眠気は 腸はリラックスしている時に動く臓器だからです そのため、リラックスすると、眠気ってきますよね！ しっかり腸が動ける準備ができたということになります むしろ、帰宅 […]

「腸を空っぽにしたいんですがどうしたらいいですか？」と、時々質問を受けることがあります。 空っぽにすると、数日便が出なくなってしまうので、空っぽにするのではなく、食事をしたり、リラックスや睡眠時間をしっかりとり腸が不規則 […]