2025年6月28日 / 最終更新日 : 2025年6月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいい？繊維は食べないほうがいい？？？

「お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいいから、繊維は食べないほうがいい！と思っていました。」 過敏性腸症候群の下痢型さんが、よく言われている人が多いです。 あなたも思っていませんか？ 「お腹の調子がずっ〜〜〜と、悪い […]
2025年6月26日 / 最終更新日 : 2025年6月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい

「下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい」 を話されるお客様が多いです。 お腹は栄養を吸収する場所なので、毛細血管が多いため、お腹が温かいと、消化や栄養の吸収もしやすく、栄養も全身に運ばれやすく […]
2025年6月23日 / 最終更新日 : 2025年6月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群の下痢型さん。「手がこわばる・・・。」まさかの！腸が原因！

過敏性腸症候群の下痢型のお客様でこんなことがありました！ 「お腹の不調もなんですが、手がこわばって、痛みが出たり動かしにくいのも悩みなんです。」 「心配で膠原病（リウマチ）の検査もしたけど、問題なかったんですよ」 先生か […]
2025年6月21日 / 最終更新日 : 2025年6月22日 privatesalon_vinaka NEWS

【２０７回目の出張セミナー】　松南自治会の皆さんへ不調も減らす腸活セミナーを開催

今日は小田急相模原駅から徒歩5分ほどの場所にある,松南自治会館にて【不調も減らす腸活セミナー】をさせて頂きました。 腸活のイメージどんなもの？ と、お聞きすると多くの人は「便通が悪い人がやるもの」と思われがち！ 「快便で […]
2025年6月14日 / 最終更新日 : 2025年6月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群の便秘と下痢の混合型！！真逆のようで・・・。

過敏性腸症候群の便秘と下痢・・・。 「正反対だし、どんな腸活したらいいの？」 「病院で整腸剤をもらっても、便秘が酷くなって苦しい」 「そして、腹痛を伴う下痢になるからどうしたらいいんでしょう・・・」と、話されるお客様。 […]
2025年6月2日 / 最終更新日 : 2025年6月27日 privatesalon_vinaka NEWS

【２０５回目出張セミナー】　足柄の円通寺にて足ツボセミナーを開催しました。

今日は出張セミナー かながわ健康財団主催のセミナー 『五感で感じる日本茶ワーク』と、私が担当の『全身すっきり！足ツボセルフケア』 仏様の前で行う講座は、 身が清められ、気持ちも引き締まり 癒しのエネルギーに満たされている […]