2023年5月28日 / 最終更新日 : 2023年5月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 疲れやすいのと下痢の関係 美腸セラピストの岩﨑恵子です 下痢の改善に来店される方の多くが疲れやすい。 食事を作る気力もないので、お菓子を食べてから作る。 または、食べる気力もない人や 食べても下痢で出てしまうのでたくさん食べている。 なんて方も、 […]
2023年5月27日 / 最終更新日 : 2023年5月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 更年期で便秘？と思ったら 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 更年期なのかな？ と、不調があるとビクビクしてしまうのが40代後半の女性のたち。 もれなく、私も４６歳なので足を突っ込んでいます。 更年期の症状出てくるのかな？と、怯える1人でもありますが […]
2023年5月26日 / 最終更新日 : 2023年5月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン オナラや便が臭い人は要注意 美腸セラピストの岩﨑です ・オナラのにおいが気になる。 ・便をしたら臭い。 ・または、家族のオナラや便が臭くて困っていませんか？ 毎日便は出ていても、においが臭い人は、悪玉菌優位になっているサイン。 善玉菌が優位な人は、 […]
2023年5月25日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 空腹時や夜寝る前など、 大きな音でお腹が鳴る良いの？悪いの？ と、不安になってしまって😅 というお客様がいらしたので！ 同じように悩まれている方も時々いるのでブログにしました。 自分だけ大 […]
2023年5月24日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢しやすい人は避けてほしい飲み物 ５選 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 下痢は私の得意分野😄 過敏性腸症候群で長年下痢とのお付き合いをして、 下痢人生を卒業した経験もお客様のサポートを重ねた実績もたくさん。 下痢って我慢に限界があるので本当に辛いですよね。 年 […]
2023年5月23日 / 最終更新日 : 2023年5月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 食べ過ぎ・やり過ぎると便秘悪化すること ５選 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 不足すると便秘を悪化させるもの ５選 を、ご紹介しました。 今回は食べ過ぎ・やり過ぎると便秘を悪化させること ５選 １、玄米 ２、根菜類 ３、ダイエットティー ４、過度な筋トレ ５、熱いお […]
2023年5月22日 / 最終更新日 : 2023年5月23日 privatesalon_vinaka NEWS 看護師さんへ美腸プランナー講座 美腸セラピストの岩﨑です。 日本美腸協会のエグゼクティブ認定講師として 美腸プランナー講座を開催しました。 今回が看護師さんとマンツーマン！！ ・ご自身の便秘を改善したい。 ・メンタルを安定させたい。 ・PMSと生理痛も […]
2023年5月19日 / 最終更新日 : 2023年5月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 不足すると便秘になるもの5つのこと 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 不足すると便秘になるもの5つのことについて！ 『他の人がやって良かった便秘法自分は変わらなかった。』 『一時的によくはなったけど、またすぐ便秘になっちゃうんです』 このお声をよく聞きます。 […]
2023年5月16日 / 最終更新日 : 2023年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 胃腸お助け品 ５選 美腸セラピストの岩﨑です。 胃腸おたすけ品 5選をご紹介していきます。 胃が弱いと腸にも影響。 胃がムカムカしていると、食べる気もなくなりませんか？ お腹も空かないけど 身体の為には食べた方がいいと思って食べて、食べ過ぎ […]
2023年5月14日 / 最終更新日 : 2023年5月14日 privatesalon_vinaka NEWS 地元のお祭りへ 仕事の後に地元の4年ぶりのお祭りへ行ってきました。 14時すぎに行ったため、もう食べ物が売り切れのところが続出！ 歩くのも大変でしたが、活気が戻ってきているのはなんだか嬉しい😄 活気がある場所ってなんとなく良いエネルギー […]
