2022年8月29日 / 最終更新日 : 2022年8月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 3食食べる腸活のメリット・デメリット 腸活の情報の中にはファスティングや断食などもありますねよ。 どれが本当にいい腸活なのか、わからなくて悩んじゃう。 ファスティングや断食は、身体に合う人もいれば、身体に合わない人もいます。 なので 一生続けることができる腸 […]
2021年11月6日 / 最終更新日 : 2021年11月8日 privatesalon_vinaka お客様の声 お客様のお声をいただきました 千葉からご来店いただいているお客様 便秘で悩んでいたお腹ですが、お客様のお腹のタイプと生活習慣やお食事の癖の改善で １ヵ月で変わり始めました。 腸活のカフェ巡りなど始めたそうで、とても楽しそうに腸活していただけていてよか […]
2021年11月6日 / 最終更新日 : 2021年11月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 【忙しい人でも出来る４つの腸活】 えっ！これ腸活なの？ と思われた方もいるかも知れませんが！ 腸活したいけど、 そんな時間的余裕無いよ。 食事変えられない…。 運動変えられない…。 ストレス減らない…。 私ばかり忙しい…。 と、言う方には、これから意識し […]
