2023年5月23日 / 最終更新日 : 2023年5月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 食べ過ぎ・やり過ぎると便秘悪化すること ５選 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 不足すると便秘を悪化させるもの ５選 を、ご紹介しました。 今回は食べ過ぎ・やり過ぎると便秘を悪化させること ５選 １、玄米 ２、根菜類 ３、ダイエットティー ４、過度な筋トレ ５、熱いお […]
2023年5月22日 / 最終更新日 : 2023年5月23日 privatesalon_vinaka NEWS 看護師さんへ美腸プランナー講座 美腸セラピストの岩﨑です。 日本美腸協会のエグゼクティブ認定講師として 美腸プランナー講座を開催しました。 今回が看護師さんとマンツーマン！！ ・ご自身の便秘を改善したい。 ・メンタルを安定させたい。 ・PMSと生理痛も […]
2023年5月19日 / 最終更新日 : 2023年5月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 不足すると便秘になるもの5つのこと 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 不足すると便秘になるもの5つのことについて！ 『他の人がやって良かった便秘法自分は変わらなかった。』 『一時的によくはなったけど、またすぐ便秘になっちゃうんです』 このお声をよく聞きます。 […]
2023年5月16日 / 最終更新日 : 2023年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 胃腸お助け品 ５選 美腸セラピストの岩﨑です。 胃腸おたすけ品 5選をご紹介していきます。 胃が弱いと腸にも影響。 胃がムカムカしていると、食べる気もなくなりませんか？ お腹も空かないけど 身体の為には食べた方がいいと思って食べて、食べ過ぎ […]
2023年5月14日 / 最終更新日 : 2023年5月14日 privatesalon_vinaka お客様の声 お客様のお声 今日は秦野からご来店のお客様の施術とアドバイス 月に１〜２回とは言え1時間以上かけて、信じて通っていただけて嬉しい限りです！ お食事を変え、「ご主人の便秘が先に改善したんです！」 お客様ご自身も、「それにとうとうPMS […]
2023年5月13日 / 最終更新日 : 2023年5月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 生理前や生理中のイライラや泣きなくなるのは 美腸セラピストの岩﨑です。 生理前や生理中イライラしちゃう イライラしたくないし、普段だったら気にならないのに・・・ そんな自分が嫌だ。どんどん自己嫌悪。 または、急に悲しくなってしまい涙が止まらなくなってしまう。 自分 […]
2023年5月12日 / 最終更新日 : 2023年5月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 妊活と腸もみ 美腸セラピストに岩﨑です。 妊活に腸もみや黄土漢方よもぎ蒸しがいいってご存知ですか？ 妊活によもぎ蒸しは何となく良さそう！と、 皆さん感じてくれやすいですが、 腸もみや腸活も妊娠には欠かせないんです。 なんでだと思います […]
2023年5月11日 / 最終更新日 : 2023年5月9日 privatesalon_vinaka NEWS きのこ専門店のきのこしゃぶしゃぶへ 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 私の所属する日本美腸協会の認定講師の先生方とランチへ行ってきました。 今回は表参道にある シャングリラシークレット表参道店さん シャングリラシャングリラwww.shangrila.jp き […]
2023年5月10日 / 最終更新日 : 2023年5月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 疲れやすいと感じる下痢がちな方へ 美腸セラピストの岩﨑です。 「寝ても疲れが取れない。」 「疲れたぁ。と起きる」 「階段登るのも辛い」 「走るのも身体が重い。」 「家に帰るとすぐに横になりたい。」 「甘いもの食べると少し元気になるけど、ズンと重く感じる」 […]
2023年5月9日 / 最終更新日 : 2023年5月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便秘と痔に悩む人にはこれしていませんか？ 美腸セラピストの岩﨑です。 便秘が続くうちに痔になり、ますますトイレが怖くなっていませんか？ 痔の種類も様々ですが、痔を悪化させないために下剤を飲むようになっていませんか？ 「うんちを柔らかする酸化マグネシウムだから下剤 […]
