2025年9月25日 / 最終更新日 : 2025年9月25日 privatesalon_vinaka NEWS 【ご案内】睡眠の質を高める腸ケアセミナー かながわ健康財団主催 睡眠の質を高める腸ケアの講師を務めることになりました！ なかなか寝付けない。 夜中に何度も起きてしまう。 睡眠の質が悪く寝ても疲れが取れない。 しっかり寝れないと、翌日のパフォーマンスや集中力が乱れ […]
2025年3月20日 / 最終更新日 : 2025年3月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 眠れない人は胃腸が悪い！？ 「枕が合わないんです・・・。」 「夜中に何度も起きてしまうんです。」 「食いしばりがあるみたいで、マウスピースしています。」 「寝たはずなのに、朝が疲れているんです。」 「お酒を飲まないと眠れなくて・・・。」 「よく寝違 […]
