2024年12月23日 / 最終更新日 : 2024年12月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 知らないと損をする！「便秘と生理の質を良くする」お尻を温めるメリット！！ 「トイレに行きたい！！」と、便意を感じたはずなのに、寒いトイレに入ったら出にくくなってしまうことありませんか？ 便意って実は、お尻の仙骨にある仙髄から脳に伝達が行われ、排便反射という反応が起こり便意を察知します。 そのた […]
2020年11月10日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便意が止まってしまったらして欲しい事 便意が来たのに、すぐにトイレに行けない。 便意が来たのに、トイレに座っても出ない。 出そうだったのに、出しきれなくて諦める事はありませんか？ 出せないの苦しいですよね。悔しいですよね 便意が来たらして欲しい事 １、便意は […]
