2024年2月21日 / 最終更新日 : 2024年2月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン これやってたらヤバい！身体を不調にする入浴方法 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 湯船に浸かることはとてもいい事何ですが・・・！ ある入浴方法をしているがゆえに 体調不良になる５つの間違えをお伝えします。 １、湯船に浸かる時間 ２、温 […]
2024年2月16日 / 最終更新日 : 2024年2月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 自己流サプリメントで体質改善！？ 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 栄養療法も色々目にする機会が増えていますよね！ 「病院に行っても変わらない。」 もしくは 「病院やお薬はあまり好きではないから自己流で！」 なんて方がと […]
2024年2月4日 / 最終更新日 : 2024年2月4日 privatesalon_vinaka NEWS 親子向け腸活！！好き嫌いは腸内細菌のせい！ 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 昨日は「腸のちょーいい話」とういテーマで 親子向けにお話ししました。 うんちが腸でできるまでのお話。 食べ物の好き嫌い。 イライラ・くよくよしてしまうの […]
2024年1月26日 / 最終更新日 : 2024年1月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン まさかの着圧で・・・【痔とギックリ腰】 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 今日は、ちょっと恥ずかしいお話。 腸の専門家ですが・・・ 人生初の「痔」 もれなく、ぎっくり腰も ぎっくり腰は、昔散々なっていましたし、腸の知識を身につ […]
2024年1月25日 / 最終更新日 : 2024年1月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 食後の腹痛からのリカバリー 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 食後の腹痛や下痢に悩まされていますか？ 食後１０分前後で、トイレに駆け込み 腹痛と下痢で、唸るような思いをしているなら・・・。 腹痛を防ぐなら！ 食事の […]
2024年1月15日 / 最終更新日 : 2024年1月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 花粉症対策 【これ食べると悪化する！！！】 ご訪問ありがとうございます。 今年は暖冬だから、花粉症も早く出てくるらしいですよ！！ 毎年花粉症に悩み。お薬対処療法しているなら・・・。 今年は根本改善！ 花粉症の症状がなくなるか、少しでも軽減できるように、これを試して […]
2024年1月15日 / 最終更新日 : 2024年1月15日 privatesalon_vinaka NEWS 睡眠の質を高める腸内ケアイベントのご報告 昨日は神奈川県主催の 未病改善レッスン 【睡眠の質を高める腸内ケア】プログラムの 講師として2回、講座をさせていただきました！ 未病改善レッスン｜公益財団法人かながわ健康財団未病改善レッスン｜公益財団法人かながわ健康財団 […]
2024年1月2日 / 最終更新日 : 2024年1月5日 privatesalon_vinaka NEWS 新年あけましておめでとうございます 2024年は元旦から災害起こり、胸が苦しくなるような始まりの一年となりました。 被災された皆様には、心よりお見舞い申し上げます。 また大切な方を亡くされた皆様には心よりお悔やみ申し上げます。 １日でも早い復興を願っており […]
2023年11月24日 / 最終更新日 : 2023年11月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ヨーグルト！どのタイミングで食べるのがいい？ 腸活講師&美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 腸活のために ヨーグルト食べていますか？ ヨーグルトを食べてから 身体の変化が出ている人と、全く出ない人の違いは、食べるタイミングにも […]
2023年11月21日 / 最終更新日 : 2023年11月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 【よく言われるお悩み】生理前に下痢や便秘になりやすいんです。 腸活講師&美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 「生理前に、下痢や便秘になりやすいんです」 生理やPMSだけでも、辛いのに便秘や下痢のお悩みも、出てくるのって嫌ですよね 生理前の便秘 […]
