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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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体質改善

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2025年3月5日 / 最終更新日 : 2025年3月5日 privatesalon_vinaka お客様の声

便秘薬などのお薬は、何年も継続して飲んで良いもの?

お客様の半分は市販薬の下剤を服用していたり、病院で出された便秘薬を飲んでいる方 飲み続けていいのか不安に思いながらも、便が出ないことにも不安を感じて、この言葉を口にされます! 「便秘薬などのお薬は、何年も継続して飲んで良 […]

2025年2月26日 / 最終更新日 : 2025年2月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

生理中の腸もみは・・・

よくあるご質問ですが! 腸もみをすると子宮の血流が良くなるため、 「生理痛が軽減して、ダラダラ長引かないから!!!」 「生理のタイミングで予約取りたい!!」と、いう方もいます。 ただ、「痛みがものすごく強くて、触れるのが […]

2025年2月19日 / 最終更新日 : 2025年2月19日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】頭痛も腸活と腸もみで改善!

「頭が割れそうに痛い!!」 「頭痛でお薬を頻繁に飲むようになっている・・・。」 「頭痛から吐き気が出ることもある・・・。」 肩こりから頭痛が起こることもあれば。 生理前になると頭痛が起こったり。 気圧の変化でも起こる。 […]

2025年2月16日 / 最終更新日 : 2025年2月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

もしかしたら・・・腸のカビかも!!

バレンタインディにチョコレート食べました? 私も、主人にあげたチョコを少しもらったり、お客様からもいくつかいただきました! 感謝感謝です!! ただ、肌荒れや膣カンジダが発症したりしいる人は・・・・ 免疫が下がっているのと […]

2025年2月13日 / 最終更新日 : 2025年2月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

しもやけは腸活で改善!!!

霜焼けになったことありますか? 私は子供の頃によくなっていました。 痛いし痒いし・・・。 温めると火照りが強くなるし・・・。 辛いですよね。 お薬塗っても全然、冬が終わるまでよくならなかったのを覚えています。 霜焼けって […]

2025年2月4日 / 最終更新日 : 2025年2月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

よもぎ蒸しの後にだるくなる?

よもぎ蒸しの後にだるくなる? 「よもぎ蒸しをやるとだるくなったんだけど・・・。私には合わないのかな?」 なんて、不安に感じる方がいるのですが、これはいい反応です。 好転反応というより、正確には、副交感神経に入りリラックス […]

2025年2月3日 / 最終更新日 : 2025年2月3日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸が整うと、疲れにくくなる!?

腸が整うと、疲れにくくなる!?って知っていましたか? 「え?疲れと腸ってどう関係しているの?」って、思う人もいると思います。 私も、昔は、疲れたら、エナジードリンク、甘い飲み物や食べ物、栄養ドリンク。 または、疲れたら、 […]

2025年2月2日 / 最終更新日 : 2025年2月2日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

美容のための朝スムージーが・・・

美容のために朝のスムージー! 綺麗な人は飲んでいるイメージですよね! しかも野菜やフルーツもたくさん摂れて健康に良さそう!!! なんだか、美容意識も高まり気持ちは上がるのに・・・ その後、お腹痛くなってしまうって人は・・ […]

2025年1月27日 / 最終更新日 : 2025年1月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活で花粉症対策!!

花粉症はどうしていますか? もう、飛び始めたと言っている方も出てきていますよね! 私も以前は花粉症があったのですが、腸活してからなくなってしまったので今は、飛んでいるのかよくわからない 花粉症はお薬で止めていますか? R […]

2025年1月25日 / 最終更新日 : 2025年1月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群のお腹の張りが気になる人へ

仕事中にお腹が張って、苦しくなっていませんか? または、痛み出てトイレにこもってしまうことはありませんか? 私も、以前はそんな経験がありましたし、来店される方の中にも、「午後のお腹の張りが辛い」という方も多いです。 便秘 […]

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2025年6月28日 / 最終更新日 : 2025年6月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいい?繊維は食べないほうがいい???

「お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいいから、繊維は食べないほうがいい!と思っていました。」 過敏性腸症候群の下痢型さんが、よく言われている人が多いです。 あなたも思っていませんか? 「お腹の調子がずっ〜〜〜と、悪い […]

2025年6月26日 / 最終更新日 : 2025年6月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい

「下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい」 を話されるお客様が多いです。 お腹は栄養を吸収する場所なので、毛細血管が多いため、お腹が温かいと、消化や栄養の吸収もしやすく、栄養も全身に運ばれやすく […]

2025年6月23日 / 最終更新日 : 2025年6月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群の下痢型さん。「手がこわばる・・・。」まさかの!腸が原因!

過敏性腸症候群の下痢型のお客様でこんなことがありました! 「お腹の不調もなんですが、手がこわばって、痛みが出たり動かしにくいのも悩みなんです。」 「心配で膠原病(リウマチ)の検査もしたけど、問題なかったんですよ」 先生か […]

2025年6月22日 / 最終更新日 : 2025年6月22日 privatesalon_vinaka NEWS

【お知らせ】夏の免疫力を上げる腸活セミナー

相模原市のソレイユさがみ主催の 免疫力をあげて疲れ知らず、病気にに負けない身体をつくろう とういうテーマで 7月5日(土)10:00から12:00にお話をさせていただきます。7/5 腸活セミナー ~免疫力を上げて疲れ知ら […]

2025年6月21日 / 最終更新日 : 2025年6月22日 privatesalon_vinaka NEWS

【207回目の出張セミナー】 松南自治会の皆さんへ不調も減らす腸活セミナーを開催

今日は小田急相模原駅から徒歩5分ほどの場所にある,松南自治会館にて【不調も減らす腸活セミナー】をさせて頂きました。 腸活のイメージどんなもの? と、お聞きすると多くの人は「便通が悪い人がやるもの」と思われがち! 「快便で […]

2025年6月14日 / 最終更新日 : 2025年6月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群の便秘と下痢の混合型!!真逆のようで・・・。

過敏性腸症候群の便秘と下痢・・・。 「正反対だし、どんな腸活したらいいの?」 「病院で整腸剤をもらっても、便秘が酷くなって苦しい」 「そして、腹痛を伴う下痢になるからどうしたらいいんでしょう・・・」と、話されるお客様。 […]

2025年6月13日 / 最終更新日 : 2025年6月13日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】1週間に1度の便秘が、1ヶ月で解消。オナラのニオイも消失

本日で3回目の腸もみのお客様。 「2〜3日に1回の排便が正常。」「出ないと1週間。」 「頭痛、冷え、生理不順、慢性的疲労感、感情の起伏も激しく、病院や漢方でも良くならなくて!」 「ありとあらゆることを頑張ってきた」と話さ […]

2025年6月10日 / 最終更新日 : 2025年6月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群と低血圧&自律神経の乱れ

「低血圧・低体温だから、朝は弱いんです!!」 「子供の頃からだから仕方がないんです!」って、思い込んでいませんか? 実は、そんな私も、同じことを言っていたことがあります。 「なんで、低体温なんだろう!?」 「なんで、低血 […]

2025年6月8日 / 最終更新日 : 2025年6月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

「ゲップが止まらない。」というご相談がありました

「ゲップが止まらない。」というご相談がありました。 ゲップが、必要以上に多くて悩んでいるお客様。 病院では、逆流性食道炎や SIBOの治療、機能性ディスペプシアなどの治療を経ても止まることのないゲップと、食欲不振。便秘。 […]

2025年6月5日 / 最終更新日 : 2025年6月27日 privatesalon_vinaka NEWS

【お知らせ】婦人科さんで腸もみをすることが決まりました。

五反田にある婦人科アロリエクリニックにて、第1、3木曜日と第4日曜日に腸もみをすることに決まりました! 腸活✖️分子栄養の両方でこれまでもサポートを行ってきましたが、医療と民間のよいところが増す取り組み。 腸と婦人科疾患 […]

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