朝から疲れていて起きるのがつらい。 寝たはずなのに、首こりや肩こりなど治るどころかひどくなってしまっている。 背中が痛かったり、お腹が空いていなかったり。 枕のせいかな？と、思っている人はそれ 副腎疲労と夜間低血糖が起き […]