2024年3月15日 / 最終更新日 : 2024年3月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘改善！！水分があれば何の飲み物でもいい？

美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 「水分が必要って聞くから、２リットルはとっているのになぁ」 または、「喉が渇かないからあまり飲まないけど、お味噌汁は飲んでるし、水分になってると思うんだ […]
2024年3月10日 / 最終更新日 : 2024年3月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

その肉はタンパク質じゃないよ！！それが下痢の原因かも！

美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 食事を食べると下痢しやすいそこのあなた！ お肉好きですか？ 脂が多いお食事が好きではないですか？ 過敏性腸症候群の下痢型さんで、食事を食べると下痢してし […]
2024年2月29日 / 最終更新日 : 2024年3月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

「毎日食べています！」と「その食材好きでよく食べています」は当てにならない。

美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 「色々やっているのに変わらない。」 「食べているのに変わらなんです。」 と苦しんでいらっしゃる皆さんへ 「毎日食べているんです！」 「とても好きでよく食 […]
2024年2月21日 / 最終更新日 : 2024年2月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

これやってたらヤバい！身体を不調にする入浴方法

美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 湯船に浸かることはとてもいい事何ですが・・・！ ある入浴方法をしているがゆえに 体調不良になる５つの間違えをお伝えします。 １、湯船に浸かる時間 ２、温 […]