2025年1月23日 / 最終更新日 : 2025年1月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ダイエット茶やダイエットサプリで、腸活？

「今年こそダイエットをしよう！」 と、食べないダイエットや筋トレなどの運動していませんか？ または、ダイエット茶やダイエットサプリで手軽にダイエットとしていませんか？ 腸も綺麗になるみたいだし、手軽なのは取り入れやすいで […]
2025年1月17日 / 最終更新日 : 2025年1月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の不調を変えようと思った時にどこに行く？当腸もみサロンと施設・方法の違い

お腹の不調を変えようと思った時にどこに行く？ 便秘や下痢がひどいと、病院に行く人もいれば 薬局でお薬を買う人もいますよね！ 病院やお薬に頼るほどではないけど、 よくできたらいいなぁと思った時に どこに行ったら一番いいのか […]
2025年1月13日 / 最終更新日 : 2025年1月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

「黄土漢方よもぎ蒸し」と「よもぎ蒸し」の違い

よもぎ蒸しはやったことありますか？ 冷えや妊活によもぎ蒸しを利用される方がとても多いですが、 「黄土漢方よもぎ蒸し」と「よもぎ蒸し」は何が違うの？って、なりますよね。 「よもぎ蒸し」ってなっていたら、なんでもいいと思って […]
2025年1月12日 / 最終更新日 : 2025年1月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

むくみやすい人は、水分の摂りすぎ注意！？は、ほんと！？

むくみやすい人は、水分の摂りすぎ注意！？ 「浮腫みやすいから、水分を減らしています！」 「水滞・水毒だから、減らしています」 って、なっていませんか？ もちろん本当に水滞や水毒の方もいるかとは思いますが、 むくみの原因は […]
2025年1月10日 / 最終更新日 : 2025年1月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃腸に優しいものをずっと食べているのに下痢！！

「お腹の調子が悪くなり、胃腸に優しいお粥やおじやをメインに１０日前後食べているのに下痢」 っていう、ご相談が度々あります。 病院でも、胃腸炎などが起こったときは、絶食を勧められ、その後は「胃腸に優しいものを食べてね！」っ […]