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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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更年期

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2023年3月11日 / 最終更新日 : 2023年3月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

40代疲れが抜けない人はこの腸活

もう歳だからこんなもんなのかな・・・。 更年期の症状なのかな・・・。 と、悩んでいる方はまずはこれをしてみてください。 — 改善させるには ・カフェインは1日1杯(15:00)まで ・甘いお菓子や飲み物より炭水化物や野菜 […]

2023年3月1日 / 最終更新日 : 2023年3月1日 privatesalon_vinaka お客様の声

30年来の便秘が2週間で改善したポイント

お客様のお声 40代後半美容師さん腸もみ2回目 お客様のお声 体が軽くなり 代謝が良くなった気がします。 便もスッキリ出るようになった。 お客様へのセルフケアアドバイス ・腸上げ ・ネバネバ食材 ・夕ご飯を食べて下さい […]

2023年2月19日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 privatesalon_vinaka お客様の声

お客様のお声

腸もみと時々よもぎ蒸しのお客様のお声 ・別人のように体型が変わった。 ・週末は寝たきりでぐったりして動けなかったのがら動けるようになった。 ・意識が変わった(特に食生活) 更年期が入ってきているのかもと心配されていました […]

2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 privatesalon_vinaka お客様の声

30代後半腸もみのお客様の変化

30代後半のお客様の腸もみ変化 ・疲れが取れない ・下痢しやすい ・どんどん太ってしまう年取ったら仕方ないとは思うんですが… でも、下痢は何とかしないと生活に支障がとの事でした。 来店から1ヶ月 3回目には便が安定。トイ […]

2023年1月15日 / 最終更新日 : 2023年1月22日 privatesalon_vinaka NEWS

1月の前半を終えて

1月の前半に来店いただいたお客様♡ 今年も沢山の方に愛され、 必要としていただける 結果が出せるサロンとして奮闘中 今月は、お年玉が盛りだくさん!! 今月2回目のご来店の方も! 今年は健康的な一年にしたい!! という方は […]

2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年1月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【睡眠と腸の関係】 睡眠の質が悪いと便秘や下痢になりやすい

よく眠れていますか? 睡眠の質が悪かったら腸活を!! それはなぜかというと 腸で睡眠ホルモンが生成されているからです。  寝ている時に腸が一番働いてくれます。 睡眠が取れないと 腸の動きが悪くなり必然的に便通に […]

2022年11月16日 / 最終更新日 : 2022年11月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

更年期症状で悩んでいませんか?

更年期の症状に悩んでいませんか? もしくは、ちょっと更年期の症状なのかな? と不安に感じていませんか? 更年期障害の症状も様々 □ホットフラッシュ □イライラしやすい □やる気が起きない □いつもだるい □生理が不安定 […]

2021年11月5日 / 最終更新日 : 2021年11月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

太って膝や腰が痛くてもできる腸活(運動)

膝と腰が痛いから運動なんて出来ない 太るのは年だから仕方ないかな? なんて思っていませんか? (引き寄せて揺れるだけ) 運動だけで痩せるのは難しいですが、運動しないのも、便通にとってもダイエットにとっても非効率。 そんな […]

2021年7月21日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 privatesalon_vinaka NEWS

エステルームが2部屋になりました

精神科の看護師さんとして勤めていた子が、セラピストさんにある為訓練中。 小児科のクリニックに勤めながら、曜日限定で施術ができるようになります。 摂食障害の方のサポートを病院でしてきて、病院に来る前に何とかして上げれる人に […]

2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka NEWS

看板が付きました!!!

プレゼントが素敵過ぎる マンションの一室で8年ほど営業している当サロン じつは・・・外に看板もなかったんです。 ネットやSNSで見つけてくれた人や紹介の人しか知らない当店 隠れていた訳ではないけど、見つけてくれた方や紹介 […]

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2023年3月26日 / 最終更新日 : 2023年3月26日 privatesalon_vinaka 講座情報

5月美腸セミナー開催予定

腸の入門講座(オンライン) 受講料3000円 5/10(水)18:30-20:00 申込締切5月8日まで 5/19(金)10:00-11:30 申込締切 5月17日まで 5/22(月)10:00-11:30 申込締切 5 […]

2023年3月23日 / 最終更新日 : 2023年3月23日 privatesalon_vinaka お客様の声

27歳 便秘・下痢・蕁麻疹・生理痛の悩みが2週間で軽減

お客様のお声 腸活を始めて2週間! 出来ること(りんご酢・腸上げ)から始めて変化がみえて嬉しい。 教えてもらった宿題がわかりやすいので、次が楽しみ!! —- ご紹介でご来店 「体調不良になりやすくて、会社も休みがち、趣味 […]

2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

47歳便秘でお悩みのお客様のお声

腸もみでご来店 47歳の便秘に悩みお客様のお声 間が空きましたが、やはりいいです。 安心感が大きいのと、不安も解消出来るのと、何より身体が一気に楽になるのを実感しました。 不安の解消が出来る場所になれて嬉しいです 不安や […]

2023年3月15日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

37歳お酒を辞めずボディメイクできる腸もみ

腸もみのお客様のお声 『お酒を飲んでも腸モミがあるから整いました。やっぱり気持ちがいいな。』 1月初めからの来店で5回目 ジムにも通い。お食事も気をつけて! お酒も楽しむ素敵なお客様 『ジムでのトレーニングやキックボクシ […]

2023年3月11日 / 最終更新日 : 2023年3月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

40代疲れが抜けない人はこの腸活

もう歳だからこんなもんなのかな・・・。 更年期の症状なのかな・・・。 と、悩んでいる方はまずはこれをしてみてください。 — 改善させるには ・カフェインは1日1杯(15:00)まで ・甘いお菓子や飲み物より炭水化物や野菜 […]

2023年3月7日 / 最終更新日 : 2023年3月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

花粉症を改善する5つの腸活

花粉症を改善する5つの腸活 花粉症は免疫の暴走と言わせています。 この免疫の暴走を抑えて手助けをしてくれるのが 腸内細菌の【酪酸菌】 酪酸菌が暴走している免疫細胞に働きかけてくれるため 腸内環境が悪いとブレーキをかける腸 […]

2023年3月6日 / 最終更新日 : 2023年3月6日 privatesalon_vinaka NEWS

深谷市へ出張セミナー

埼玉県深谷のすりおろしトロロの製造販売をされている マルコーフーズ(株)様の社内勉強会特別講演をさせていただきました。 私と沖縄中部農林高等学校の生徒さんの講演がありました。 前日より会食にお招きいただきました。 関連企 […]

2023年3月3日 / 最終更新日 : 2023年3月14日 privatesalon_vinaka お客様の声

40代下痢と腹痛改善のお客様の声

40代のお客様のお声 腸もみ・よもぎ蒸しコース 9回目のお声  ここに通わせてもらってから 冷え性がよくなり 下痢もしなくなりました。  腹痛もなくなって、 以前は一人前の食事が摂れなかったのが、今は […]

2023年3月2日 / 最終更新日 : 2023年3月1日 privatesalon_vinaka お客様の声

食べないダイエットは便秘のもと

40代食べないダイエットは超危険 食べないダイエットで便秘はもう必然 便の量になるものがなければ、出るものも出ません。 こんな不調を抱えてご来店 便秘 血色が悪く アトピー傾向 むくみ 冷え PMS 生理は2ヶ月に一回 […]

2023年3月1日 / 最終更新日 : 2023年3月19日 privatesalon_vinaka 講座情報

4月美腸セミナー開催予定

腸の入門講座(オンライン) 受講料3000円 4/5(水)18:30-20:00 申込締切4月2日まで https://coubic.com/bichokyoukai/721312?selected_slot=45524 […]

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