2025年1月9日 / 最終更新日 : 2025年1月9日 privatesalon_vinaka NEWS こころの栄養学というテーマで取材をされ雑誌「セラピスト」に掲載されました １／７発売の雑誌『セラピスト』に、取材を受けた記事が掲載されました！！ こころの栄養学 オーソモレキュラー栄養療法を扱うサロンとして取材をしていただきました！ 雑誌社さんからの連絡って、有料企画が多いので一瞬身構えてしま […]
2025年1月7日 / 最終更新日 : 2025年1月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お水を２リットル飲んでも便秘な理由！！ お水を２リットル飲んでも便秘なんです！！！！ という方も時々いらっしゃいますが、 何が大きな原因になっているかというと！ こんなことしていませんか？ □ １、睡眠時間は６時間以下 □ ２、夜中に何度も起きてしまう □ ３ […]
2025年1月5日 / 最終更新日 : 2025年1月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 年末年始の暴飲暴食をリセットさせる方法 明けましておめでとうございます！ 年末年始はいかがお過ごしでしたか？ お腹いっぱい食べて、苦しくなって、横になって寝ていたという寝正月の人！ 親戚周りをして、ひたすら気を使っているい人！ 出先で食事のほかに間食もついつい […]
2024年12月30日 / 最終更新日 : 2024年12月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 食べ過ぎた翌日の朝は食べるのやめておこう！？ 食べ過ぎた翌日の朝は、食事を食べていますか？ ダイエットのために、「食事量を減らそう！」「食べるのをやめておこう！！」なんて思っていませんか？ 年末年始は食事の時間もバラバラになりますし、普段なら食べない量を食べてしまっ […]
2024年12月29日 / 最終更新日 : 2024年12月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ヨーグルトは転校生！！腸内細菌たちもドキドキワクワク刺激される 腸活にヨーグルトはいいんですか？ と、よく聞かれることがありますが、その答えは人によります。 人によっては、ヨーグルトの乳糖やガゼインで腸粘膜が荒れてしまう方もいるので、絶対に食べてください！！！ というものではないです […]
2024年12月26日 / 最終更新日 : 2024年12月26日 privatesalon_vinaka お客様の声 【お客様のお声】お腹の不調があると肌が荒れる！肌荒れは栄養不足 ヴィナカの岩﨑です。 便秘に悩むだけでなく、肌荒れに悩んでいたら、まとめて良くしませんか？ 便秘のお話だけでなく、気になる不調は全て改善できる可能性があるためお伺いしています。 ニキビなどの肌荒れの場合は、脂の多いものを […]
2024年12月23日 / 最終更新日 : 2024年12月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 知らないと損をする！「便秘と生理の質を良くする」お尻を温めるメリット！！ 「トイレに行きたい！！」と、便意を感じたはずなのに、寒いトイレに入ったら出にくくなってしまうことありませんか？ 便意って実は、お尻の仙骨にある仙髄から脳に伝達が行われ、排便反射という反応が起こり便意を察知します。 そのた […]
2024年12月16日 / 最終更新日 : 2024年12月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷え性改善は温めるだけ？は、大間違い！ 寒いですね！ 寒いと身体が緊張して、肩こり首こりが起こりっていませんか？ お腹の調子も、コロコロの便秘やお腹が張りって、オナラの回数が増えていませんか？ 下痢になりやすくて、ホッカイロを体につけていても、トイレに駆け込む […]
2024年12月12日 / 最終更新日 : 2024年12月12日 privatesalon_vinaka お客様の声 妊活と甲状腺と腸活 妊活のために、腸もみや黄土漢方よもぎ蒸しが効果的ってご存知ですか？ 妊活のために身体を整えようを思っている方も多いと思いますし 妊活は、病院で言われた通りの薬を飲んで、言われた通りのタイミングに行くだけの方もいるかと思い […]
2024年11月30日 / 最終更新日 : 2024年11月30日 privatesalon_vinaka お客様の声 お客様のお声 チョコレート嚢胞が小さくなった！ チョコレート嚢胞が４.９センチ→今回の検査３.５センチへ 定期的に検査をされていて、いつも不安な気持ちをお話してくださっていたお客様！ 先日の検査で、「小さくなってた」と、喜びのお声を！いただきました。 完全に消失したわ […]
