2025年3月21日恵子先生の美腸レッスンprivatesalon_vinaka 今年は花粉症の症状がひどくないかも！！腸と花粉症の関係腸もみのお客様で花粉症のあるお客様が「今年は花粉症の症状がひどくないかも！！」と、嬉しいご報告！が続々！！ 「花粉症ひどいから、どこかいい病院知らない？」「眠くならない花粉症の薬知ってる？！」 なんて、会話が飛び交うこの […]
2025年3月20日恵子先生の美腸レッスンprivatesalon_vinaka 眠れない人は胃腸が悪い！？「枕が合わないんです・・・。」 「夜中に何度も起きてしまうんです。」 「食いしばりがあるみたいで、マウスピースしています。」 「寝たはずなのに、朝が疲れているんです。」 「お酒を飲まないと眠れなくて・・・。」 「よく寝違 […]
2025年3月16日恵子先生の美腸レッスンprivatesalon_vinaka 大腸カメラしても異常なし・・・。でも胃痛や便秘と下痢を繰り返すのは。大腸カメラしても異常なし・・・。でも胃痛や便秘と下痢を繰り返して悩んでいませんか？ お友達や家族と食事に行きたいけど、お腹が痛くなってトイレに篭ることも増え、行くのが怖くなっていませんか？ 病院では「過敏性腸症候群だね。 […]
2025年3月8日恵子先生の美腸レッスンprivatesalon_vinaka 腸活の効果は何日後に現れる？「腸活の効果は何日後に現れるますか？」 って、よく聞かれるのですが・・・。 結果が現るのがわかっていると、ワクワク楽しみに頑張れるから知りたいと思いますよね！ 私も、腸の状態が悪かった頃は、毎日まだか？まだか？と、初めは […]
2025年3月7日恵子先生の美腸レッスンprivatesalon_vinaka 下痢と便秘を繰り返します！原因は何が考えられる？お客様からあったご質問 「下痢と便秘を繰り返します。原因は何でしょうか？ 便秘と言いつつ１、2日程度です。」という場合 便秘も下痢も安定しない。って嫌ですよね。 私も以前は、下痢したら、下痢を繰り返し続けるか、便秘になっ […]
2025年3月6日恵子先生の美腸レッスンprivatesalon_vinaka ヨーグルトを食べるときに良い時間はある？お客様からいただいた質問です! 同じように思っている方もいるかな？ 「腸に良い食べ物というとヨーグルトが思い浮かびますが、朝・昼食・夕食、食前or食後など、どのタイミングで取り入れると効果的ですか？」 皆さんは、どのタイ […]
