2025年2月3日 / 最終更新日 : 2025年2月3日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸が整うと、疲れにくくなる！？ 腸が整うと、疲れにくくなる！？って知っていましたか？ 「え？疲れと腸ってどう関係しているの？」って、思う人もいると思います。 私も、昔は、疲れたら、エナジードリンク、甘い飲み物や食べ物、栄養ドリンク。 または、疲れたら、 […]
2025年2月2日 / 最終更新日 : 2025年2月2日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 美容のための朝スムージーが・・・ 美容のために朝のスムージー！ 綺麗な人は飲んでいるイメージですよね！ しかも野菜やフルーツもたくさん摂れて健康に良さそう！！！ なんだか、美容意識も高まり気持ちは上がるのに・・・ その後、お腹痛くなってしまうって人は・・ […]
2025年1月27日 / 最終更新日 : 2025年1月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸活で花粉症対策！！ 花粉症はどうしていますか？ もう、飛び始めたと言っている方も出てきていますよね！ 私も以前は花粉症があったのですが、腸活してからなくなってしまったので今は、飛んでいるのかよくわからない 花粉症はお薬で止めていますか？ R […]
2025年1月25日 / 最終更新日 : 2025年1月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 過敏性腸症候群のお腹の張りが気になる人へ 仕事中にお腹が張って、苦しくなっていませんか？ または、痛み出てトイレにこもってしまうことはありませんか？ 私も、以前はそんな経験がありましたし、来店される方の中にも、「午後のお腹の張りが辛い」という方も多いです。 便秘 […]
2025年1月23日 / 最終更新日 : 2025年1月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ダイエット茶やダイエットサプリで、腸活？ 「今年こそダイエットをしよう！」 と、食べないダイエットや筋トレなどの運動していませんか？ または、ダイエット茶やダイエットサプリで手軽にダイエットとしていませんか？ 腸も綺麗になるみたいだし、手軽なのは取り入れやすいで […]
2025年1月22日 / 最終更新日 : 2025年1月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸もみの後にだるさと眠気！自分にあってない？ 腸もみの後にだるさと眠気は出やすいんです！ 施術後の眠気は 腸はリラックスしている時に動く臓器だからです そのため、リラックスすると、眠気ってきますよね！ しっかり腸が動ける準備ができたということになります むしろ、帰宅 […]
2025年1月20日 / 最終更新日 : 2025年1月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸を空っぽにしたい！？ 「腸を空っぽにしたいんですがどうしたらいいですか？」と、時々質問を受けることがあります。 空っぽにすると、数日便が出なくなってしまうので、空っぽにするのではなく、食事をしたり、リラックスや睡眠時間をしっかりとり腸が不規則 […]
2025年1月17日 / 最終更新日 : 2025年1月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お腹の不調を変えようと思った時にどこに行く？当腸もみサロンと施設・方法の違い お腹の不調を変えようと思った時にどこに行く？ 便秘や下痢がひどいと、病院に行く人もいれば 薬局でお薬を買う人もいますよね！ 病院やお薬に頼るほどではないけど、 よくできたらいいなぁと思った時に どこに行ったら一番いいのか […]
2025年1月13日 / 最終更新日 : 2025年1月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 「黄土漢方よもぎ蒸し」と「よもぎ蒸し」の違い よもぎ蒸しはやったことありますか？ 冷えや妊活によもぎ蒸しを利用される方がとても多いですが、 「黄土漢方よもぎ蒸し」と「よもぎ蒸し」は何が違うの？って、なりますよね。 「よもぎ蒸し」ってなっていたら、なんでもいいと思って […]
2025年1月12日 / 最終更新日 : 2025年1月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン むくみやすい人は、水分の摂りすぎ注意！？は、ほんと！？ むくみやすい人は、水分の摂りすぎ注意！？ 「浮腫みやすいから、水分を減らしています！」 「水滞・水毒だから、減らしています」 って、なっていませんか？ もちろん本当に水滞や水毒の方もいるかとは思いますが、 むくみの原因は […]
