2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 胃腸のために噛んで食べていますか？食後に眠くなる人は・・・ 食後すぐ眠くなることありません？ 眠すぎて仕事にならなくなってしまったり、お腹が張って苦しくなっていませんか？ それ、噛んでないせいで胃腸がオーバーワークしてるサインかもしれません。 噛まずに消化を胃や腸に任せちゃうと、 […]
2025年9月7日 / 最終更新日 : 2025年9月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 家族で便秘と下痢がち！その違いは！？ よくあるお悩み！ 家族は便秘。私は下痢がち！なんです・・・。 その逆の私は便秘、家族は下痢がちなんです・・・。 と、親子で来店されたり、どちらかが通ってくださって、ご家族で腸活される方も！ 「同じ家族で、同じものを食べて […]
2025年9月5日 / 最終更新日 : 2025年9月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン まさか！！！下着が原因！！！ ヴィナカの岩﨑です！ 下着はどんなのを使っていますか？ まさか！ ぽっこりお腹を隠すために、ガードルで締め付けたり。 痩せたくて、ちょっとキツめのスパッツだったり 補正下着やボディスーツとか着てないですか？ その締め付け […]
2025年8月27日 / 最終更新日 : 2025年8月27日 privatesalon_vinaka お客様の声 【よくある問い合わせ】途中でお腹が痛くなって、遅れてしまったりキャンセルも可能？ よくある問い合わせ 「途中でお腹が痛くなって、遅れてしまったりキャンセルも可能ですか？」ということを聞かれることがあります。 または、「駐車場が近くにありますか？」「駐車場とサロンまでの距離があると、途中でトイレに行きた […]
2025年8月8日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸活講師が思うサプリについて ヴィナカの岩﨑です。 サプリって色々ありますよね。 「何を選んだらいいんだろう！？」 「効くのかな？」 「摂りすぎたら怖いな！？」 「むしろ栄養の容量が多い方がいいでしょ！」 「いろんなの飲むのなら安いのを、色々飲むほう […]
2025年8月8日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 排便痛と排尿痛と下痢&腹痛に悩む方へ ヴィナカの岩﨑です。 排便痛と排尿痛と下痢に悩む方へ 5人に1人の割合で、下痢と腹痛のお客様が排便痛や排尿痛も悩んでいる方がいます。 下痢や腹痛だけでも辛いのに、そこに痛みが加わると怖いですよね。 下痢ではなく便秘の方で […]
2025年6月28日 / 最終更新日 : 2025年6月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいい？繊維は食べないほうがいい？？？ 「お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいいから、繊維は食べないほうがいい！と思っていました。」 過敏性腸症候群の下痢型さんが、よく言われている人が多いです。 あなたも思っていませんか？ 「お腹の調子がずっ〜〜〜と、悪い […]
2025年6月26日 / 最終更新日 : 2025年6月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい 「下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい」 を話されるお客様が多いです。 お腹は栄養を吸収する場所なので、毛細血管が多いため、お腹が温かいと、消化や栄養の吸収もしやすく、栄養も全身に運ばれやすく […]
2025年6月23日 / 最終更新日 : 2025年6月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 過敏性腸症候群の下痢型さん。「手がこわばる・・・。」まさかの！腸が原因！ 過敏性腸症候群の下痢型のお客様でこんなことがありました！ 「お腹の不調もなんですが、手がこわばって、痛みが出たり動かしにくいのも悩みなんです。」 「心配で膠原病（リウマチ）の検査もしたけど、問題なかったんですよ」 先生か […]
2025年6月14日 / 最終更新日 : 2025年6月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 過敏性腸症候群の便秘と下痢の混合型！！真逆のようで・・・。 過敏性腸症候群の便秘と下痢・・・。 「正反対だし、どんな腸活したらいいの？」 「病院で整腸剤をもらっても、便秘が酷くなって苦しい」 「そして、腹痛を伴う下痢になるからどうしたらいいんでしょう・・・」と、話されるお客様。 […]
