お腹の不調ケアサロンの岩﨑です。 「腸活って何からしたらいいの？」と、スレッズとかで見かけるので、ブログにしました！ あなたは何からだと思いますか？ どんな腸活をしていますか？ 情報がたくさんあるので、どれをチョイスした […]

こんな不安はありませんか？ 「薬を飲んでも良くならない」「検査では異常なしと言われたけど、毎日お腹の調子が不安」「一生このままなのかな…」過敏性腸症候群（IBS）と向き合う中で、こう感じている方はとても多いです。私のサロ […]

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 「ビデがないと出せないんです・・・」「刺激しないと出ない・・・」 そんなお悩み実は少なくありません。 人にも言いづらいですよね。 ずっと続けて良いのかもわからないし、 ビデ使って刺激 […]

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 スッキリ排便がある日は気持ちも前向きでスッキリhappy 出ない日は、気持ちが鬱々・・・。下痢の日はもっとどんより・・・。 「私の腸は、ダメな腸・・・。」と、攻めていませんか？ 毎日 […]

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 便器にうんちがこびりつくのが毎回大変・・・。ニオイもきつくて腹痛と下痢が起こる。 ・うんちが便器にこびりつく ・便のにおいが強い ・腹痛 ・下痢 一回の排便で４つの不快が混ざっている […]

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 「腸内洗浄はいいですか？」 「お腹が苦しくて、全部洗って出したいです」 と、その気持ちとてもわかります。 結論から言うと、お勧めしません！！！！ 私も、昔はお腹が痛くなるたびに、何時 […]

食後すぐ眠くなることありません？ 眠すぎて仕事にならなくなってしまったり、お腹が張って苦しくなっていませんか？ それ、噛んでないせいで胃腸がオーバーワークしてるサインかもしれません。 噛まずに消化を胃や腸に任せちゃうと、 […]

よくあるお悩み！ 家族は便秘。私は下痢がち！なんです・・・。 その逆の私は便秘、家族は下痢がちなんです・・・。 と、親子で来店されたり、どちらかが通ってくださって、ご家族で腸活される方も！ 「同じ家族で、同じものを食べて […]

ヴィナカの岩﨑です！ 下着はどんなのを使っていますか？ まさか！ ぽっこりお腹を隠すために、ガードルで締め付けたり。 痩せたくて、ちょっとキツめのスパッツだったり 補正下着やボディスーツとか着てないですか？ その締め付け […]