美腸プランナー3級2級を介護サービスセンターで行いましたIN練馬

昨日練馬区の介護サービスセンターのスタッフさんが美腸プランナー2級講座を受講して下さいました

美腸ナース・美腸アドバイザー・美腸エステ認定セラピストとして活動している宮里 紗希さんが勤めているデイケアをお借りしての開催

美腸アドバイザーと美腸プランナー在籍 の施設になります

お年寄りが健康に長生きを楽しめるように腸からケアやサポートができる場所

受講してくださったsさんは、元は便秘がひどくて意識していないと何日も出ない事が多かったそうなんです

それが、美腸アドバイザーの宮里紗希さんが勤めるデイケアに転職したら、毎日便通が良くなり実感していたので勉強してもっと役立てたい!

と動機を話して下さいました。

宮里紗希さん考案の美腸になる、お昼ご飯が職場で用意されるので、それが効果的に働いていたようです!

カラダが硬く呼吸も浅かったsさん。

横隔膜が固く上手に呼吸が入らない状態でした

ストレッチをしていくうちに、どんどん柔らかくなり、呼吸も楽にできるようになりました。

動きが悪くなりやすい大腸のストレッチ

お年寄りになるともっと呼吸が浅く。

骨はもろく、筋肉は硬くなります。

カラダの作りを知り、お腹の周りの筋肉をつけるのではなく、動かし緩め方が分かると、予防になります!

腸から健康にできる施設でケアが受けられると利用者様は本当に幸せだと思います

デイケアや訪問介護サービスの分野でも美腸アドバイザーさんの働き方が役に立ちメリットになると思いました

これからも応援したいと思います

紗希さん繋いで頂きありがとうございます