ヴィナカの岩﨑です！

下着はどんなのを使っていますか？

まさか！

ぽっこりお腹を隠すために、ガードルで締め付けたり。

痩せたくて、ちょっとキツめのスパッツだったり

補正下着やボディスーツとか着てないですか？

その締め付けが、便秘や下痢、ゲップやガスが溜まりやすい原因になっているかも知れません。

腸はリラックスしている時に、動く臓器。

一日中締め付けていると、体は血流も悪くなり、締め付けからくる身体の緊張で、胃腸が働かなくなります。

食欲がわかなかったり、気持ち悪くなりやすい。ゲップが出やすい。などある人は

骨盤が閉まりすぎているだけでも、胃腸が止まって症状が出る人もいます。

締め付けをやめてもらったら、便通が改善して、ゲップも減って、食欲が枠のに、太らず元気になられる方もいます！

特に50代以降の方は、締め付けるのではなく、運動や正しい姿勢を意識しながら、食事を見直すのがおすすめ。

早く腸の状態を良くされたい方は、腸もみや黄土漢方よもぎ蒸しがおすすめです。

黄土漢方よもぎ蒸しはレンタルも行っています。