「トイレに行きたい！！」と、便意を感じたはずなのに、寒いトイレに入ったら出にくくなってしまうことありませんか？

便意って実は、お尻の仙骨にある仙髄から脳に伝達が行われ、排便反射という反応が起こり便意を察知します。

そのため、仙骨を温めると、神経伝達が活発になり、冷えている場合よりも反応が良くなります！

また、卵巣や脳下垂体という、女性ホルモンの神経伝達も脊髄を通じて、仙骨を経由して伝わるため、仙骨を刺激したり温めることは、生理機能や排便のサポートにつながるんです！！

仙骨（お尻）を温めるだけで、体内の循環や神経の働きが整いやすくなるのって、楽ちんでしょ！

脳と腸も相互関係にあるけど

脳と子宮も相互に伝達して、女性ホルモンもを調整しています。

そのため、腸もみや黄土漢方よもぎ蒸しは、お腹の不調と一緒に、女性ホルモンのバランスを整えることにも繋がるので、一石二鳥以上の変化を感じていただくことが多いんですよ！

便秘が治ったら妊娠する人や、生理不順が改善したり、生理痛や更年期の症状がなくなる人も多いんです！！

セルフケアで、お尻をホッカイロで温めたり、お風呂に毎日しっかり使ったり、お尻を刺激する運動もお勧めです。

自己流ではなかなか効果が得られない人は、サロンで整えて、効果の出やすい、セルフケアを間違えていないか確認するのもいいですよ！

興味が湧いた人や来年は体質改善したいと思った人は、ぜひご予約してみてください