【めまいと腸のつながり!】予防とケア方法
美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。
ご訪問ありがとうございます。
めまいがよく起こっている方が、ご訪問いただいているかと思います。
「めまい」と「腸」って、関係があるなんて気づかない方も多いと思います。
病気の9割は胃腸が原因
とも言われているため、腸のケアでめまいも改善することが多いんです。
めまいが起こる原因は
・自律神経の乱れ
・隠れ鉄欠乏
・消化不良と栄養吸収不良
自律神経
腸とも連携をとっているため
自律神経が乱れると腸の動きも乱れてしまいます。
逆に腸を動かすと自律神経が整うので
腸もみは効果的。
日常の生活習慣の見直しもとても大事になります。
隠れ鉄欠乏
女性は生理があるため、すぐに血が足りなくなりがちです。
・喉に違和感があるとか
・知らないうちにアザがよくできる
・足のむくみがひどい
・末端冷え性
など
血液検査で、正常範囲内でも血の質や血流が悪くなっているサインです。
胃腸が弱いと
鉄の吸収がうまくいかないこともあります。
特にカンジダ症やピロリ菌がいる人は鉄を菌に取られてしまい。
身体に必要な分の血が巡っていないかも。
消化不良と栄養吸収不良
胃が弱いと消化をし切れないため、栄養を吸収することができなくなります。
・腸を汚す食べ物を多く食べている
・ストレスなどで腸が動かなくなっている方
は、栄養を十分に吸収できなくなっていることが考えられます。
腸もみで
・小腸の汚れを取り除く
・胃腸の動きを正常にする
めまいも改善に向かいます。
お客様の事例
50代女性
ダイエット希望で来店
毎日震度5レベルのめまい。
毎日なので、それが当たり前だと思っていたそうです。
腸もみをして3回目約1ヶ月で、めまいがなくなりました。
体重は−3キロ
腸もみと栄養指導で何が足りないのかがわかると改善がとても早いです。
お薬で一時的に止めても
生活習慣や食事が変わらなければ
また、何かのきっかけで不調が出てきてしましいます。
根本改善のために
腸を整えにお越しください。
DMでのご相談などいただけると
投稿にてアドバイスもさせていただきます。