「便秘とニキビがひどく、便秘が原因でニキビができているのか・・・」

「ニキビは、皮膚科のお薬をもらって飲んだり、塗布しても、一瞬よくなってもすぐにできてしまう」

「生理時期とかは、悪化もして、ホルモンバランスも悪いんだと思うけど、腸がホルモンにも関係するし・・・」

「便秘があると、ニキビができやすい！」っていう記事を目にして、「肌をやっても良くならないなら、便秘も治って肌もよくなるなら一石二鳥かと思って！」と、お話してくれました。

便秘も嫌だけど、見える場所のニキビは本当に嫌ですよね。

お化粧で隠すのも大変だし、隠していても、お肌が荒れて汚い感じだと、本当に辛し、痛いし嫌ですよね。

ニキビ改善のための、化粧品もいろいろ使っても効果でないと、悲しいですよね。

10回目のBefore→after

5回目で自然排便へ

8回目には、新しいニキビが０に！

10回目には、生理が軽くドロっと経血もなし。

ニキビも、便秘も、ホルモンバランスも整い。

「毎日鏡を見るのも楽しい！。」「夜勤があっても毎日便が出るようになった」

「前より疲れがたまらなくなった」「お腹もスッキリで、楽しいし嬉しい！」

「もし通わなかったら、食事も変わらないし、もっと鬱々していたかと思うと、通うと決めてよかった！」と、嬉しい感想を教えてくださいました。

忙しく不規則な生活をされている方でも、腸もみと腸活で変わることができます。

ただ、自己流で、今と同じ生活では何も変わりません。

悩んでいたら！変わりたい！と思うお気持ちがある人は、お越しください。

ーーーーーーーー