世の中に冷え性さんは沢山いるはず！

冬の冷えはもちろんの事

これからやってくるエアコンによるカラダの冷えに耐えられない！！

そんな人も多いのではないでしょうか？

温活と言えば

外から衣類や靴下や羽織,

お風呂やサウナ・温泉などで温める人も多いですかね？？

温めるカイロなどありますが

あくまでも、外から温めるのは対処療法

カラダの中が変わらなければ

何も変わらないですよね。

根本改善するなら

血液の量や質を先ずは変えて欲しい！

ではどうしたら？

となるのですが…

注意して欲しい事が

食べ物も実は温める食材と思っているものがカラダを冷やしている事も。

その代表が生姜

生姜は調理の仕方で、

カラダを温める作用と熱を取る(冷やす)作用があるんです。

熱を加えるとカラダを温め、そのまま使うと熱を下げる。

香辛料も、通常は発汗するのですが。

人によっては、体温下げてしまう事も。

食材の特性を理解しておくのも大事ですが、ご自身のタイプが分からず、闇雲にするのは。

人は十人十色

現在地を理解せずに、ゴールに向かうようなもの。

「大阪に行きたい！」と思っているのに、現在自分がどこにいるのか分からければ。

車を反対方向に走らせてしまうかも知れないという事になります。

冷え症にもいくつか種類があります。

そして、同じ腸もみや漢方蒸しでもアプローチ方法は違うんです。

・低体温

・末端冷え症

・内臓の冷えがある人

それぞれ冷えている理由も違います。

筋肉量・血流量・エネルギーの代謝・代謝酵素量なども違うので、プラスするものやマイナスしたいものは人それぞれ。

お腹の状態によっても違いが出ます。

なので、変わらないなあ。

と言う方は

是非サロンにお越しください。

気になる方は

腸もみや黄土漢方蒸しの施術をしながら、一人一人の体質に合わせたアドバイスや施術内容を体感して頂けます。

〇腸もみのみ初回　6,600円

(通常12600円)

〇黄土漢方蒸し＋腸もみエステ　初回11,000円

(通常15400円)

遠くて通えない。と言う方は

〇腸の入門講座＋美腸プランナー講座37000円(6時間）

セルフケア方法や食事運動までお伝えします。

夏の冷えで免疫力を低下させる前に！

カラダが痛くならないように！

便秘や下痢にならないように！

腸活で温活を！