『疲れた〜』と、朝目覚めた時から声が漏れてしまう方へ

声は漏れなくても

カラダがだるくて重い。

朝からやる気が出ない。

低血圧だから…。

年だから…。

仕方ないのかな？と思っていませんか？

実は腸が影響しているかも。

小腸でセロトニンが作られ、夜メラトニンと言う睡眠ホルモンに変わります。

なので、夜遅くまで起きていたり

リラックスできる時間が短く

腸が動く時間が短いと寝た気がしないんです。

脳やカラダが休んでから腸が働く

腸は夜間工事して便まで制作します。

途中で、目が醒めることが多くても、腸の夜間工事が途中中断されるような物なので、カラダは今日も工事終わらなかった。

細胞も便も作れなかった。

↑腸の声

疲れた。

と、なっているかも。

普段から甘い物を欲している人は

夜間低血糖が起きている可能性も。

寝ているはずなのに、カラダが緊張状態になってしまい、腸が動かなくなり、疲れが溜まったままになっている事も考えられます。

まずは

ご自身の腸やカラダを理解する事が大事になります。

当サロンでは、

〇腸もみ

カウンセリング・腸タイプ診断から

腸タイプ別の腸もみ・食事・運動・セルフ腸もみまでを行っています。

〇黄土漢方（よもぎ）蒸し

26種類の漢方で全身を温め血流をアップ

体内のよどみを流し、痛み物質も血流が良くなることで

首コリ・肩こり・腰痛・むくみ・関節痛などもスッキリデトックスで軽減される方も多いです。

サロンは遠くて通えない方は

腸の入門講座＋美腸プランナー講座で自分で改善する講座も大人気！

疲れが残らないカラダ作りのために

腸をしっかり動かせ、汚れや澱みのないカラダにしていきませんか？

カラダが軽くなり

お腹が空きやすくなるのに

太りにくいカラダにもなりますよ！

是非お試し下さい。