健康意識が高まっている今

おうち時間が多い今こそ

正しく・楽しく・効果的な
健康な身体と心をつくる方法

三密避けるなら！
自分でできるようになるのが一番早い

未来が
健康で楽しく
過ごせる知識と習慣を身につけませんか？

免疫力も『腸』
ストレス抑制も『腸』
睡眠の質も『腸』
血液の質・細胞の質も『腸』

【ZOOMで美腸プランナー3級講座】
（腸の基礎編）
￥３，０００（税込）（振込みｏｒペイパル）

（メリット）
・おうちにいながら学べる
・移動時間や交通費がかからない
・県外でも受けられる

（デメリット）
・電波が悪いと飛ぶ

（内容）
・消化管とは
・腸が大事な理由
・美腸になる為の３ステップ
・美腸ライフの７つのポイント
・テスト

自分のカラダは生活を見直す事で行動を変えるきっかけになります。

知っていても、変わらなければ意味がありません。
未来を健やかに過ごす為に、最初の一歩に美腸プランナー講座を受けてみてください。

（日程）
２５日（土）１０：００
２６日（日）１３：００
２７日（月）１４：００
２８日（火）１３：００
２９日（水）１０：００
３０日（木）１３：００

受講希望の方は
ＤＭまたはＨＰのお問合せからご連絡ください
https://cho-katsu.jp