1月２５日に相模原市内某高等学校のPTAの皆様向けに美腸セミナーをさせていただく機会を頂きました。

体育館に30名近いPTAの皆様と先生も参加され、座学と体を身体を動かす美腸ストレッチとセルフ腸もみをしました。

少し早めに来て下さった方とお話をすると、ご自身の便通やご家族の体のお話などのご相談もいただき、

セミナーの中でもシェアさせて頂きました。

腸は便通だけでなく、免疫や感情などにも大きな影響を与えます。

私自身学生時代は暗黒時代だったので、お母様や先生が知っていると身体と心のケアにもつながると思っています。

また来年もやってほしい！というご依頼もいただきました。

一人でも多くの方に腸から健康になることをお伝えしていきたいです。

腸で人生が変わる子供さんはたくさんいます。