美腸うんち体操パート2

1分半の腸活！

子供さんと一緒にやってみて下さい

前回の動画よりちょっとシンプルにしました！

シンプルですがかなりハードです

ちょっとテロップズレてしまいましたが、頑張って入れてみました！

3〜4回やると汗だくになります

やってみた方は感想や変化のお知らせもお待ちしてます