腸には免疫細胞の70%以上が存在していると言われています。
また、自律神経との関係もとても密接。
そのため、腸を整えることはさまざまな良い影響をもたらすとされています。

• 風邪やインフルエンザ・アレルギーなど　休みの減少　（免疫力アップ）
• イライラ・くよくよ、情緒不安定（セロトニン）
• 集中力アップ、やる気アップ、記憶力アップ　（セロトニン）
• だるさや痛み、原因不明の不調、不妊、生理痛、頭痛、冷え、更年期（消化・栄養吸収）
• 睡眠の質が悪い（セロトニン）
• 便秘や下痢・お腹の張り（大腸）